Pelet Nafas

Pelet Nafas

ketika melihat target perhatikan warna kulitnya
perhatikan nafas yg keluar masuk dari hidungnya
kemudian kita hirup dan masukkan ke rusuk kiri kita
saat dirumah, ketika ingin membuat dia kangen,
hanya tinggal membayangkan
bentuk fisik orangnya seperti apa
lalu serukanlah perasaan kita kepadanya



jadwal menarik napas target, disesuaikan dengan warna kulitnya..

buat target yg berkulit putih --> terbit matahari sampai dengan jam 9 pagi
buat target yg berkulit kuning--> 09.00 s/d 15.00
buat target yg berkulit coklat--> 15.00 s/d 17.00
buat target yg berkulit hitam--> 17.00 s/d terbenamnya matahari




note:
ngerti gak ngerti .... eijkeh ga bersedia menjelaskannya
karena sudah cukup jelas
bagi mereka yg mau merenungkannya

sumber kaskus